かけっこ教室 秋クール1(指導 市橋有里) 東京都江東区(木曜日)開催

2019/9/5 秋クール1 スタート(木曜日 月2回開催)  開催 ランニング(かけっこ)

市橋有里さん(世界陸上銀メダリスト)が直接指導!!

お子様一人一人に「かけっこ」のアドバイスも行います!!

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全てのスポーツの基本ランニングの基礎をしっかりと身につける

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一人一人に解説付きの動画撮影も行うので、ご家庭で復習もできます!!

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秋クール1 運動会対策にもオススメ!!

 

第1回目 9月 5日(木)

第2回目 9月19日(木)

第3回目 10月3日(木)

第4回目 10月17日(木)

 

プログラム詳細

①コース 16時~16時50分 

参加対象 年長~小学2年生 

ねらい:走る事 体を動かす事の楽しさを感じてもらう そして走りの基礎(フォーム)を身につけます

そして、毎回動画撮影も行い、市橋有里コーチから個別アドバイスも行います。

教室受講料金

①16時~コース

各回 4,000円+消費税320円

お申し込みは下記urlから

https://1lejend.com/stepmail/kd.php?no=acgJqOrg

 

②コース 17時~17時50分 

参加対象 小学2年生~小学6年生

ねらい:①コースの内容にプラスして、より技術的な指導を行なっていきます。

そして 毎回、動画撮影を行い、市橋有里コーチから個別にアドバイスをもらいます

なお、②コースのみ  お子さんの成長がより分かりやすくなるように、前回参加時の動画との比較が見られる動画の準備も行なっております。

②17時~コース

各回 4,500円+消費税360円

お申し込みは下記urlから

https://1lejend.com/stepmail/kd.php?no=acgboA

 

 

募集人員 各コース20名様(最少催行人数 各5名様)

活動場所 東京都江東区東雲(ラモスサッカーフィールド)

室内なので雨天でも開催をいたします

住所 〒135−0062 東京都江東区東雲2−11−2

*臨海副都心線「東雲駅」 徒歩1分 有楽町線「辰巳駅」徒歩10分

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腰高で軽やかなフォームは専門家からも高い評価を受けている、市橋有里さんからランニングの基礎を学びます

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ランニングの上達に必要なランニングフォームを直接指導!!

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正しい練習方法を教えもらおう!!

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全てのスポーツの基本のランニング 世界で活躍したトップランナーからランニングの基礎を学んでみませんか

 

ランニングの楽しさや練習の取り組みをお伝えする内容ですので、

走るのが大好きなお子様はもちろんの事

走る事に苦手意識のあるお子様や

ランニングの基礎を身に付けたい小学生のお子様には

特におすすめのランニング教室です!!

 

クール毎に目的別にランニング教室を開催していきます

 

秋クール2(11・12・1月) マラソン大会に向けて正しいランニングをしっかり身につける

秋・冬クールは「マラソン大会対策」プログラムを行います

1回目 10月31日(木)

2回目 11月14日(木)

3回目 11月28日(木)

4回目 12月19日(木)

5回目  1月 9日(木)

6回目  1月23日(木)

 

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市橋有里さんの指導は、デモ(見本)があってとにかく分かりやすい!!

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そして とにかく楽しく!! 優しい指導です!!

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お子さんが 走るのが好きになる!! 得意になる!! そんなランニング教室です

指導者プロフィール

市橋 有里(いちはし あり)

 

徳島県鳴門市出身。中学卒業後の1993年に上京し、本格的にトレーニングを開始。

1999年 世界陸上セビリア大会 女子マラソンで銀メダルを獲得

2000年 シドニーオリンピック女子マラソン日本代表

腰高で軽やかなランニングフォームは理想的なフォームと専門家から評されている

現役引退後はランニングライフを提案する活動やランニング指導に取り組んでいる。

また、アスリートフードマイスターの資格を持ち、食育の指導も行なっている。

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