野球塾(平日開催)

野球塾 7月10日の活動の様子

チャレンジワールド 野球塾(秋葉原会場)

指導は元千葉ロッテマリーンズ4番 立川隆史さん

 

まずは 小学生低学年の部

アップをして

スローイングの基礎練習

体の使い方を元プロ野球選手が

腰を回す 体を正面に向ける

一人一人にアドバイス

そして バッティングの練習

一人一人の素振りを見て、体のポジションやスタンスを個別にアドバイス

一人一人に声をかけ、やる気も引き出します

 

どのコースのボールをどの方向に打つのかイメージをしながら行う素振りに取り組みました

やみくもに数をこなす素振りではなく

考える習慣を是非身につけて 普段の練習でも取り入れてください

 

そして18時からは高学年と中学生の部

アップをして

室内練習ならではの体づくり

地味な練習ですが野球上達にはとても大切な練習です

体づくりのトレーンングも

野球のどの局面でこのトレーニングが活きてくるのか

意識しながらトレーニングを行います

 

体づくりと守備の基礎練習を行い

その後にバッティング練習

一人一人にアドバイスを行いながら

しっかりとした基礎力を身につけていきます

夢中になって取り組んでいたら

あっという間の1時間30分

 

そして最後に

普段の練習の取り組み方から

野球の悩みや相談に

一人一人にアドバイス

皆さん今日もお疲れさまでした

また、ご同行をいただきました保護者の皆様ありがとございました。

 

それでは皆さん、また野球塾でお会いしましょう

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