夏休みバレーボールキャンプ（追加設定）が
今日からスタート
朝 ７時過ぎに 緊張した面持ちで東京駅に集合
７時１５分に出発式
大山加奈さん 大山未希さんを前に
テンションが上がります！！
お見送りに来ていただいた保護者の方に
ご挨拶をして
専用バスで妙高赤倉へ
９時３０分 寄居PAで休憩
１１時 東部湯の丸PAで休憩
１２時過ぎに ホテル金甚に到着
現地集合の参加者と合流して
昼食
昼食メニューはホテル金甚特製
大人気「カレーライス」
美味しかったです
昼食後、部屋でバレーボールプログラムの
準備をして
体育館へ移動
みんなでネットの準備をして
バレーボールプログラムのスタート！！
まずは 加奈コーチからお話し
今回のキャンプのテーマは
「クレバーな選手になる」！！
小学生チームのキャプテン
中学生チームのキャプテンを決め
チームビルディングを取り入れたアップ
続いて ボールを使ったドリル
体感を鍛えるドリル
ボールの中心を捉えるドリル
ボールをコントロールするドリル
ボールを２個使って二人組みで
視野を広げるドリルに取り組み
続いて パスの練習
円陣の２個パス
日本代表の選手も練習している
ゲーム形式の２個パス
キャンプのテーマである
「クレーバーな選手になる」ために
目と頭を使う練習に取り組みます
続いて
二人組みになって
３日間 継続して練習に取り組む
ペッパー（対人レシーブ）の練習
次に コーチがサーブをして
一人でレシープ トス スパイクをする練習
続いて
二人で レシーブ トス スパイクをする練習
そして 試合形式の練習を行い
最後に バレーボール日本代表のトレーナー
を務めた 渋谷さん指導の元
クールダウンを行い
モップがけ と 後片付けをして
初日の午後のバレーボールプログラムが終了
初日の練習から盛り上がりました！！
１７時に体育館を後にして
専用バスでホテルへ
バスの車中は
今日はじめて出会ったお友達ばかりなのに
もう 仲良しになっています！！
大山加奈さん 大山未希さんの指導を見て
いつも 思うのですが
子ども達が自主的に練習する姿に
いつも驚かされます
やらされる練習でなく
自主的に夢中になって取り組む
本当の上達とは
このような環境ではじめて
生まれるものだし、
バレーボール以外にも役立つ
本質的な上達であると強く感じます。
そして これこそが
今回のキャンプのテーマである
クレバーな選手になるために
一番の近道であると感じます。
そして、ホテルに戻り
源泉かけ流しの温泉に入浴し
疲れた体を癒し
１８時３０分から
待ちに待った夕食
宿泊する「ホテル金甚」の食事は
本当に美味しい！！
今日の夕ご飯も美味しかったです
１９時３０分から夜の集い
はじめてのキャンプ参加者は
大山加奈コーチのお話し会
バレーボールをはじめた頃のお話し
小さい頃は運動が苦手だったお話し
小学生の時日本一になった時のお話し
日本代表に選ばれた時のお話し
オリンピックに出た時のお話し
怪我で苦しんだ時のお話し
仲間の大切さを感じた時のお話し
そして 夢や目標を持つ事の大切さのお話し
みんなの力になる
そして みんなのこれからの人生で
大きな引き出しになるお話しを
聞かせていただきました！！
そして リピーター参加者は
ミキティーと渋ちゃんから
特別講座！！
そして 協賛をいただいている
アシックスジャパン様から
ご提供をいただいた
オリジナルTシャツのプレゼント
最後にプレゼントしてもらった
Tシャツにサインを書いていただき
初日のプログラムが終了
２１時３０分に就寝
みんな 元気に活動をしております