バレーボール

夏休みバレーボールキャンプがスタートしました

今日から夏休みバレーボールキャンプがスタート

 

 

バレーボール指導は

元全日本女子バレーボール代表の大山加奈さん

と元ビーチバレー選手の大山未希さん姉妹

 

 

東京駅に集合し、バスでキャンプ活動地である

妙高高原に移動

東京に比べて高原らしく過ごしやすい気候

到着後は宿泊ホテルで昼食

昼食後に体育館に移動

 

 

チャレンジワールドのバレーボールキャンプの特徴は

何と言っても 大山加奈さん 未希さん姉妹が

参加者に一人一人に向き合った指導が受けられる事

 

加奈コーチ 未希コーチと一緒に準備を行い

 

 

アップをスタート

ボールを使ったプログラム

 

 

 

そして オーバーパス アンダーパスのプログラム

 

 

 

練習はただ数をやるのではなく

 

 

きちんと考えて行う練習

 

 

 

続いてアタックの練習

 

 

アタックの時の体の使い方

練習方法や

個別指導も

 

 

夢中になって練習をしていたら

あっという間に練習が終了

練習終了後、入浴し

待ちに待った夕食

宿泊するホテル金甚の食事は

本当においしいです

 

 

今日のメニューは

若鶏の照り焼き
マカロニグラタン
レンコンのカレー和え
トウモロコシ
サラダ
茶碗蒸し
わかめスープ
おしんこ
ご飯
デザート(オレンジ)

 

そして 夜の集い

加奈コーチから
子どもの頃のお話し

オリンピックに出た時のお話し

怪我から復帰した時のお話し

夢を叶える方法を教えてもらいました

 

 

どんな苦しい状況になっても ずっとチャレンジしてきた

 

 

加奈コーチの言葉は 本当に心に響きます

子ども達の心にも勇気を届けていただきました

そして 未希コーチからも

バレーボールのお話し

仲間の大切さ

大切なお話しをお聞かせいただきました。

 

明日も引き続きよろしくお願いします。

 

それでは明日も明後日もバレーボールに夢中になって行きましょう!!

 

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