大人のバレーボール教室を初めて開催いたしました
１０時に体育館に集合し、受付後みんなでコートの設営
プログラムのオリエンテーションを行い
大山加奈さん（元日本代表）と
大山未希さん（元バレーボール/ビーチバレー選手）
の指導の元、バレーボール教室がスタート
ストレッチ ボールを使ったアップを行い
グループに分かれてトスの練習
２個バレー
レシーブ練習
スパイクの練習
コーディネーショントレーニングにも取り組み
最後にゲーム形式の練習
今日はじめて会ったとは思えないチームワークで
盛り上がりました！！
学生時代にバレーボール部に所属していた参加者も
今回はじめてバレーボールをやった参加者も
みんな一様にバレーボールは楽しい！！
そんな声を皆さんからいただきました
あっという間に４時間が経過し
体育館でのプログラムが終了後
着替えてサイン会をしてから
BBQ会場へ移動
本格的な美味しいBBQをいただきました
バレーボール練習の後のBBQ交流会は盛り上がりました
参加した皆さんのバレーボールの詳しさには驚くばかりでした
まだまだ話し足りない状況で名残惜しいですが１７時に終了
ご参加をいただいた皆さん 本当にありがとうございました。
また、大人のバレーボール教室でお会いしましょう