20260425GWバドミントンキャンプ（ダブルス強化編）を開催しました。
朝 東京駅に集合し
新幹線で新富士駅へ
車でホテルへ移動をして
カレーライスの昼食
昼食後、練習の準備をして
13時からコート設営
プログラムがスタート
高橋礼華コーチ（リオ五輪金メダリスト）
高橋沙也加コーチ（元日本代表）と緊張のご対面
ゲーム感覚を取り入れたアップ
フットワーク練習を取り組みました
基礎打ち
ドライブ
礼華コーチの見本を見せてもらい
意識すべきポイントを意識して
２対１のドライブ
プッシュ
見本を見せてもらってから
２対１のプッシュ
ノック
男子は礼華コーチ
女子は沙也加コーチ
スマッシュ
ドライブ
ヘアピン
プッシュ
半面スマッシュ・ドライブ・プッシュ
ダブルスでローテーション
しっかりと打ち込み練習を行いました。
練習終了後、大浴場で入浴
入浴後、少しゆっくりと過ごして
18時30分から待ちに待った夕食タイム
夕食後、夜の集い
まず、礼華コーチに質問タイム
プレイのこと、メンタルのこと、オリンピックのこと
みんなが考えて聞きたかった質問に、
礼華コーチから直接アドバイスをいただきました。
バドミントンに限らず、日常生活にも参考になるお話しを
聞く事ができましたね。
そして、参加者みんなで交流会を楽しみました
21時30分就寝
キャンプ2日目
朝6時45分起床
7時15分朝食
朝食後部屋の片付けをして
9時から練習がスタート
準備体操
ランニング
ダッシュ＆ステップ練習
基礎打ち
半面２対１
昨日よりもより実践的な取り組みを
礼華コーチ 沙也加コーチから
たくさんの個別アドバイスをいただきました
２対１の １の後ろの攻撃
２対２の プッシュレシーブ
２対１のローテーション
昼食
サイン会
写真撮影を行った後に
午後の練習
アップ
ランニング
基礎打ち
礼華コーチ 沙也加コーチのペアに
２対２の攻撃とレシーブに分かれて
２対２の全面フリー
練習終了後、出発時間まで
ホテルで交流会を楽しみ
車で新富士駅へ移動
新幹線で東京駅へ
予定どおりに到着し、解散
また、皆さんとキャンプでお会いできる事を楽しみにしております。
バドミントンに勉強に頑張ってください