２０１８年冬休みスキーキャンプ２日目
朝７時起床
７時３０分朝食
スキーウエアに着替えて
ブーツのバックルをスキー指導者に
チェックしてもらい
午前のスキープログラムへ
外は相変わらずの雪 雪 雪ですが
みんな元気に活動をしております
午前中もしっかりと滑り込みました
午前のスキープログラム終了後
ホテルに戻り 昼食
大人気 ホテル金甚特製の「親子丼」
美味しかったです
昼食後は 昼寝タイム
悪天候の中のスキープログラムで
疲れた体に休息
そして 午後のプログラムに！！
相変わらずの雪ですが
元気にスキーに向かいます
午後は 動画の撮影も行い
しっかりと滑り込みをしました！！
スキープログラム終了後は ホテルに戻り
源泉かけ流しの温泉で
冷えて体を温めます
そして 待ちに待った夕食
今日も美味しかったです！！
大人気！！ホテル金甚特製の「ポークソテー」
煮魚のあんかけ
春雨サラダ
スパゲッティ＆サラダの付け合わせ
ご飯
コーンクリームスープ
そしてデザートにケーキ
夕食後は夜の集いは
スキービデオ学習
トップスキーヤーも取り入れている
スキービデオ学習
自分自身の滑りを客観的に見て
スキーの達人 金子裕之さんから
アドバイスをいただきました
スキー上達には
スキーの滑り込みがとても大切ですが
それと同じくらい
スキー技術の認識を高める事＊
自分自身の滑りを見る事
課題点を理解する事が 大切です
＊スキー上達にはただ滑るだけでなく
正しいアドバイスと理解は大切です
今日のスキービデオ学習を
明日のスキープログラムに
活かしていきましょう！！
そして その後に
レクリエーションプログラム
コミュニケーションをテーマとした
レクリエーションゲーム大会の２日目
今日も盛り上がりました！！
日を追うごとに仲良くなり
日々の活動が楽しくなってきます！！
そして 最後に
スキーの達人 金子裕之さんも
現役時代から取り入れている
スキーで疲れやコリを取る体操
「ゆる体操」の講習会を行いました
ちなみに 疲れを取る事も
スキー上達にとって
とれも大切なことです！！
そして ２１時に就寝
みんな元気に活動をしております